子供の成長をサプリでサポート

牛乳不要論が過熱し、学校給食から牛乳がなくなっていくことで現代の子供たちは深刻なカルシウム不足に陥っています。しかしカルシウムは牛乳以外にも摂取可能ですし、足りない栄養素は栄養補助食品であるサプリで補給すれば大丈夫なので、今回はサプリについてご紹介致します。

1. 子供の成長

食事などの生活習慣の変化や、公園などの外で遊ぶ環境の減少に伴い、子供たちの肥満度は年々高くなりました。ここ数年のダイエットブームにより、肥満度の増加は横ばいですが、成長において重要な要素である『身長』は研究が進んでもわからないことが多いからこそ日頃の積み重ねが大切です。

2. サプリで効率よく摂取

必要な栄養素はあげたらキリがないしこれを取ればすべてモーラできる食材もありません。でも、成長に必要な栄養素をしっかりとることは、結果的に子供の成長にプラスに働くことは間違いありません。また、カルシウムだけではなく吸収をサポートするビタミンＤやマグネシウム、成長に不可欠なたんぱく質など、足りない栄養素はサプリメントを使い効率よく摂取しましょう。

子供の成長には正解がありませんが、必要な栄養を摂取することは大切なので、しっかりとサプリメントなどの栄養補助食品などを使い栄養補給しましょう。